Restaure su patrón de rizo natural mediante el entrenamiento de rizos de su cabello

Muchos de nosotros hemos sido víctimas de formas fáciles de arruinar tu cabello rizado. El daño por calor causado por rizadores, alisadores o alfileres puede causar estragos en tus rizos naturales. Y no es solo el daño por calor lo que podría hacer que tus rizos sean menos atractivos. Algunos productos populares también podrían estar arruinando en secreto tu cabello rizado. Incluso la forma en que te lavas el cabello puede afectar su forma de rizado. Por ejemplo, frotar demasiado champú en la parte media e inferior del cabello puede dificultar la formación de rizos suaves (incluso si usa el método del cabello rizado). "Siempre concéntrese en lavar directamente en el cuero cabelludo en lugar de agitar los medios y las puntas, lo que puede causar estrés en el cabello y enredos extremos", dijo el experto en cabello Kerry E. Yates (por Bustle).

Pero incluso si crees que tus rizos están demasiado dañados para ser el centro de atención, considera seguir estos consejos para restaurar tu cabello a su antigua gloria.

El entrenamiento de rizos es tomar medidas para hacer que tus rizos se destaquen siguiendo tu patrón natural. La tendencia se ha vuelto popular en las redes sociales, pero algunas personas todavía están confundidas acerca de lo que implica el entrenamiento de curl. La especialista en cuidado del cabello rizado y bloguera Colleen Charney dice que el entrenamiento de rizos se trata de "mejorar" tus rizos actuales. No estás tratando de obligar a tu cabello a desarrollar rizos si aún no los tienes. Pero si tienes el cabello rizado y no estás satisfecho con su apariencia natural, algunas simples adiciones a tu rutina pueden resaltar tus patrones naturales y limitar la cantidad de frizz.

Piensa en ello como si tus rizos hubieran olvidado cómo se supone que deben caer. "El entrenamiento de rizos es restaurar y reformar la memoria natural de los rizos", dijo Shelby Samaria, directora de estilo global de BREAD, a InStyle. "[Es] refinar y adoptar la memoria de los rizos para darle al cabello una apariencia más consistente. Tendrás más cuerpo y una apariencia más pulida y cohesiva".

Desafortunadamente, incluso los entrenadores de curl más consistentes no pueden deshacer el daño por calor en su totalidad. Según Dyson, el daño por calor rompe los enlaces proteicos y las cutículas de tu cabello, lo que no se puede revertir. La única forma de deshacerse por completo del daño por calor es cortar el cabello dañado. La ciencia no puede recuperar esos enlaces de proteínas y cutículas.

"Una vez que tienes daño por calor, la elasticidad de tu cabello cambia", le dice Shelby Samaria a InStyle. "Cuando el cabello permanece lacio después del daño por calor, es porque el calor ha cambiado la forma de las hebras de queratina de tu cabello natural". Si bien la prevención es la forma ideal de abordar el daño por calor, no puede retroceder en el tiempo y desconectar todas las planchas para el cabello o rizadores que ha usado.

Sin embargo, si deja que su cabello vuelva a crecer y evita el calor, el entrenamiento de rizos es una excelente manera de maximizar sus rizos y mantener su cabello saludable. Aquí está cómo hacerlo.

Puede parecer contradictorio, pero lo primero que debe hacer cuando se compromete con el entrenamiento de curl es dirigirse a su estilista y pedirle un corte. Como se señaló anteriormente, el cabello dañado por el calor no se puede revertir. Para restaurar tus rizos a su antigua gloria, deberás comenzar con un cabello que no haya sido tocado por productos térmicos, según la experta en cabello Shelby Samaria (a través de InStyle).

"El factor fundamental más importante sería comenzar con un corte de pelo", dijo Samaria. "Deshacerse de cualquier cabello no saludable ayudará a abrazar y estimular la formación de rizos. Un corte de cabello también aumentará el volumen y agregará cuerpo al cabello". Si comenzar con un corte no es algo con lo que pueda comprometerse, All Things Hair aconseja cortar gradualmente el cabello dañado con recortes consistentes. Estos adornos parecerán menos dramáticos y conducirán a un producto final igual de voluminoso y llamativo.

El cabello rizado es naturalmente más seco que otros tipos de cabello. Tus rizos dificultan que los aceites de tu cuero cabelludo lleguen a las puntas de tu cabello. Debido a esto, necesitarás que la hidratación de tus rizos sea una prioridad principal mientras los entrenas. Comienza a prestar atención a los champús que usas, ya que algunos pueden resecar tu cabello más que otros. Además, por favor, deja de lavarte el cabello rizado todos los días.

Una excelente opción para aquellos que buscan un champú humectante que no daña el cabello rizado es el enjuague de vinagre de sidra de manzana dpHue, que es un limpiador que utiliza vinagre de sidra de manzana para equilibrar suavemente el pH de tu cabello y mantener los aceites naturales que tu cabello rizado necesita. El producto está diseñado con una boquilla que "permite el acceso directo a las raíces y no deja una picazón química como otros champús [podrían]", según la estilista de Los Ángeles Gabriella Mancha (a través de Allure).

Una vez que esté trabajando con cabello humectado y sin daños por calor, puede comenzar a agregar más pasos a su rutina que pueden resaltar sus rizos naturales. Dependiendo de tu patrón de rizos, intenta torcer tus rizos con los dedos o en trenzas. Retorcer tu cabello alrededor de tu dedo funciona para "abrazar la memoria de los rizos", según la experta en cabello Shelby Samaria (a través de InStyle). Asegúrate de usar el producto para ayudar a que tu rizo permanezca en su lugar.

Tener el cabello rizado no significa que no puedas peinarlo. Si te estás peinando para un evento y quieres fijar tus rizos en su lugar, este método tiene la ventaja adicional de servir como entrenamiento de rizos mientras peinas. Un gel para rizos como Pattern's Curl Gel o Strong Hold Gel mantendrá tus rizos en su lugar y los mantendrá libres de frizz.

Con solo unos pocos cambios en su rutina habitual, puede rizar su cabello para que sus mechones tengan el mejor movimiento posible.