Las 5 mejores mascarillas faciales reutilizables de 2023

Después de probar Enro Curv y Happy Masks Ultra, llegamos a la conclusión de que ambas son excelentes máscaras, pero que no necesariamente valen la pena gastar más si las versiones Enro Tech o Happy Masks Pro están disponibles.

Ante las nuevas variantes de COVID-19, las pautas que cambian con frecuencia y las tasas locales de transmisión y vacunación cambiantes, puede ser útil tener a mano una reserva de máscaras. Afortunadamente, en estos días hay muchas opciones de máscaras de alta calidad para elegir, incluidas las N95 y KN95 de estilo médico, que muchos expertos recomiendan actualmente como la mejor protección. Pero dependiendo de la situación, las máscaras de tela reutilizables con filtros incorporados pueden bloquear partículas casi tan bien como las máscaras de grado médico, siempre que se ajusten de manera segura.

Un filtro, que está incorporado o cabe en un bolsillo, ayuda a bloquear partículas diminutas que una o dos capas de tela por sí solas no pueden.

Un alambre moldeable ayuda a que la máscara se ajuste bien, evitando que las gotas entren y salgan a hurtadillas por los lados de la nariz.

Las presillas para las orejas que puede ajustar ayudan a que la máscara se ajuste de manera cómoda y ceñida a lo largo de los costados y la parte inferior de la cara.

Es comprensible que la mayoría de las personas prefiera una máscara que se ajuste como un guante proverbial, atrape todos los virus entrantes y salientes, le permita tragar aire fresco con abandono y se sienta como si ni siquiera estuviera allí. Desafortunadamente, esa máscara no existe. Comprar una mascarilla de tela implica hacer concesiones. En esta guía, lo guiaremos a través de las últimas investigaciones sobre cubiertas de tela para la cara y lo ayudaremos a crear una colección de máscaras que se adapten a sus diversas necesidades. Le diremos cómo mejorar las máscaras que ya tiene agregando algunos accesorios económicos. Y explicaremos cómo priorizar el ajuste y la comodidad puede conducir a una mejor protección, para los demás y para usted.

Para cada persona, la efectividad de una máscara específica involucra una miríada de factores (el tamaño de la cabeza y los rasgos faciales de alguien, sus comportamientos y el entorno). Por esta razón, no pudimos identificar la máscara más efectiva para cada individuo y cada situación. Por lo tanto, favorecimos las máscaras que se pueden ajustar de varias maneras y, cuando se usan correctamente, pueden filtrar las partículas en el aire mejor que otras máscaras de tela, sin dejar de ser lo suficientemente fáciles de respirar. Todos ellos llevan incorporados filtros o bolsillos para una capa de filtro adicional y también se pueden llevar sobre una mascarilla de tipo quirúrgico. (Para obtener más información sobre los respiradores N95 y KN95 y las máscaras quirúrgicas, consulte a continuación. También tenemos una guía para las máscaras N95 y KN95). Aunque las máscaras de tela más protectoras son aquellas que incorporan un filtro eficaz y eficiente en su diseño (como nuestra selecciones principales de Enro y Happy Masks), la mejor máscara facial de tela para usted también es una que usará y con la que no se preocupará, por lo que proporcionamos una variedad de opciones para ayudar a que eso suceda. En esta guía, recomendamos una variedad de opciones de telas (con filtros incorporados o bolsillos para agregar uno) que equilibran el ajuste y la comodidad con la eficiencia de filtración y la transpirabilidad.

La mascarilla Enro Tech, disponible en tallas de la XXS a la XL, tiene un puente de nariz flexible y ganchos para las orejas ajustables, y debe adaptarse bien a la mayoría de las caras. En pruebas de laboratorio, esta máscara filtró el 99 % de las partículas de 0,5 micras.

A nuestros evaluadores del panel les gustó usar la Enro Tech Mask liviana y con filtro incorporado (anteriormente llamada Enro Face Mask) más que cualquier otro modelo (al igual que nuestros panelistas jóvenes, que probaron versiones diminutas para nuestra guía de mascarillas de tela para niños) . Puede elegir entre seis tamaños y ajustar aún más el calce con el puente nasal flexible de esta máscara y las orejeras ajustables de diseño inteligente. Y, de acuerdo con las pruebas de eficiencia de filtración y transpirabilidad que encargamos, la muestra de Enro Tech Mask que enviamos filtró aproximadamente el 99 % de las partículas de 0,5 micras (con un buen sello), más que cualquiera de nuestras otras selecciones de mascarillas de tela filtradas. También es más transpirable que las otras máscaras que recomendamos. La máscara Enro Curv se extiende más arriba de la cara, pero descubrimos que la tecnología menos costosa se adapta bien a nuestros evaluadores.

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Esta máscara cubre la nariz y la boca más que cualquier otra máscara que probamos. Por lo tanto, es más cómodo y transpirable que si se sentara más plano en la cara. En pruebas de laboratorio, filtró alrededor del 94 % de las partículas de 0,5 micras. El inconveniente: solo se puede lavar a mano.

Una recomendación larga en nuestra guía de las mejores máscaras faciales para niños, Happy Masks Pro ahora también es una elección para adultos. Una actualización de diseño reciente amplió su longitud vertical, por lo que es mejor quedarse en la barbilla de los adultos. Nos encanta cómo combina una alta eficiencia de filtración (filtrando alrededor del 94 % de las partículas de 0,5 micras) con mucho espacio para respirar, gracias a lo que los fabricantes llaman una silueta en forma de "pico de loro". Sin embargo, debes lavarlo a mano y secarlo al aire. La compañía también vende Happy Masks Ultra, más estructurado, que se puede lavar a máquina en un ciclo suave, pero aún requiere secado al aire.

Esta elegante máscara tiene un buen espacio para la nariz y la boca y, gracias a un filtro cosido, una eficiencia de filtración decente. Puede elegir entre bandas ajustables para la cabeza y ganchos para las orejas, los cuales brindan un buen ajuste.

Proper Cloth ha actualizado su filtro The Everyday Mask. Los resultados de laboratorio de terceros de la compañía afirman una eficiencia de filtración de al menos el 95 por ciento para partículas tan pequeñas como 0,1 micras, pero nosotros mismos no hemos probado en laboratorio la versión más nueva de esta máscara.

La versión actualizada de The Everyday Mask de Proper Cloth tiene un plisado mejorado para quitar aún más la tela de la cara. También tiene una capa de filtro cosida, que funcionó bastante bien en las pruebas de laboratorio que encargamos para la eficiencia de filtración y la transpirabilidad (filtrando el 75 % de las partículas de 0,5 micras). Es la más elegante de nuestras selecciones con filtro incorporado. Sin embargo, el material se siente más grueso y menos transpirable que el de Enro y Happy Masks Pro con filtro incorporado.

Empecé a investigar sobre las mascarillas en la primavera de 2020, cuando la gente todavía usaba pañuelos y limpiaba la compra. Motivado por el interés propio (quería protegerme a mí y a mi familia) y una mentalidad periodística (gracias a más de una década de reportajes sobre salud, un título en biología y, francamente, sentido común), sospeché, a pesar de la vaga orientación de un experto en ese momento, que algunas máscaras realmente son mejores que otras. Así que tomé un enfoque multidisciplinario. Desde 2020, he consultado a más de dos docenas de autoridades, desde diseñadores de moda y expertos textiles hasta científicos de aerosoles y especialistas en enfermedades infecciosas, con el objetivo de concentrarme en los detalles de diseño pequeños pero cruciales que tienen un impacto enorme en cómo un la máscara se ajusta, se siente y protege. Más adelante en la pandemia, a medida que aprendimos más sobre cómo se transmite el virus, Wirecutter encargó pruebas independientes en el Centro para el Desarrollo Energético y la Salud de la Universidad Estatal de Colorado. Ahí es donde John Volckens, profesor de ingeniería mecánica, y Christian L'Orange, profesor asistente de investigación, evaluaron la eficiencia de filtración y la transpirabilidad de una variedad de máscaras y filtros de tela, incluso para nuestras selecciones.

Al actuar como barreras físicas, las cubiertas faciales de tela pueden ayudar a evitar que los usuarios transmitan gotitas respiratorias a las personas que los rodean. Eso se aplica a todos, no solo a las personas que saben o sospechan que están enfermas, porque, como indica un estudio de diciembre de 2021, es posible que hasta el 40 % de las personas infectadas con el coronavirus no muestren ningún síntoma.

Las máscaras también pueden ayudar a filtrar las partículas entrantes, incluidas las pequeñas, llamadas aerosoles, de otras personas, protegiendo así también al usuario. Como señala un resumen científico de los CDC, cuando todos usan máscaras, las tasas de infección disminuyen significativamente. Pero incluso si eres el único que usa una máscara, la evidencia sugiere que todavía hay un beneficio. Para ver de cerca cómo las fibras de las máscaras de tela atrapan partículas de varios tamaños, consulte esta representación del New York Times.

Hemos evaluado una variedad de respiradores N95 no médicos y máscaras de estilo quirúrgico, y tenemos algunas recomendaciones aprobadas por NIOSH o autorizadas por la FDA.

A menos que una máscara facial de tela tenga un filtro altamente protector cosido en sus capas (como lo tienen nuestras mejores opciones, Enro Tech Mask y Happy Masks Pro), no es tan protectora contra los aerosoles cargados de virus como lo son los respiradores N95 correctamente ajustados. Los trabajadores de atención médica de primera línea confían en los N95 para atender de manera segura a sus pacientes. Los respiradores N95 están diseñados específicamente para bloquear la inhalación de partículas, incluidos los aerosoles. Están diseñados para ajustarse a las curvas de su rostro sin que se abran y están fabricados con un material especial que filtra al menos el 95 % de la materia transportada por el aire de 0,3 micras. Las fibras de una máscara de respirador N95 son electrostáticas y no tejidas (dispuestas al azar), lo que dificulta la penetración de partículas. Algunas máscaras N95, incluidas las selecciones de Wirecutter en nuestra guía de respiradores, incluyen válvulas para facilitar la exhalación. Esa característica puede ser excelente durante condiciones de humo de incendios forestales. Pero como nos explicó la Organización Mundial de la Salud en un correo electrónico, cuando el enfoque es prevenir la propagación del coronavirus, tales válvulas son problemáticas porque, por su diseño, pueden dejar escapar el aire sin filtrar. Las máscaras N95 legítimas están aprobadas por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional de los CDC; hay números de identificación únicos estampados en ellos que se pueden confirmar en el sitio web de la agencia. NIOSH también proporciona consejos sobre cómo detectar falsificaciones.

Las máscaras KN95 (a las que la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. se refiere como "respiradores con pieza facial filtrante") se fabrican en China de acuerdo con los estándares chinos, que varían ligeramente de los estándares estadounidenses (la mayoría de las máscaras KN95 tienen ganchos para las orejas en lugar de bandas para la cabeza, por ejemplo). Al igual que las mascarillas N95, las mascarillas KN95 deben filtrar al menos el 95 % de las gotas de 0,3 micras en el aire. El año pasado, a raíz de la escasez de N95, la FDA emitió una autorización de uso de emergencia (EUA) para uso médico de máscaras KN95, con documentos que prueban que estas máscaras cumplían con los estándares de rendimiento requeridos establecidos en los criterios de elegibilidad de la EUA, la oficial de prensa de la FDA, Shirley Simson. dicho. Los modelos KN95 autorizados y sus fabricantes se enumeraron en el Apéndice A correspondiente, que se encuentra en la página de EUA de equipos de protección personal de la agencia. Desde entonces, esa EUA ha sido revocada para los profesionales de la salud, gracias a un suministro reabastecido de respiradores N95. Pero para el resto de nosotros, los KN95 siguen siendo una herramienta válida para la protección en situaciones cotidianas.

Aún así, el fraude es tan generalizado que NIOSH ha publicado una lista de estrategias para ayudar a los compradores a detectar falsificaciones. Como informó The Wall Street Journal en mayo de 2020 (se requiere suscripción), algunas máscaras KN95 ilegítimas arrojan fibras que irritan la piel; otros están lamentablemente por debajo de la eficiencia de filtración del 95% prometida. En una investigación discutida en una preimpresión de julio de 2020, los miembros del Equipo de Fabricación de Pandemias del Gran Boston (incluido un investigador que había asesorado a una empresa que importaba equipos de protección personal) encontraron más de 100 modelos diferentes de mascarillas con filtro en hospitales locales. De los que consideraron, incluidas las máscaras KN95, muchos eran de origen desconocido y "no cumplían con los estándares aceptados y es probable que sean falsificados".

A diferencia de los respiradores, las máscaras quirúrgicas no están diseñadas para crear un ajuste hermético, por lo que las gotas pueden colarse a través de los espacios alrededor de las mejillas. Pero el material en sí (que consta de capas no tejidas) generalmente filtra más partículas y más pequeñas que la mayoría de las máscaras de tela, y podría ser potencialmente más protectora, si la máscara pudiera usarse ajustada a la cara. Como ilustra un artículo de septiembre de 2020 de investigadores de la Universidad Northeastern (PDF), una máscara quirúrgica sellada al usuario, con una banda cortada de un par de medias de nailon, pasó de bloquear del 50 % al 75 % de las pequeñas (menos de 0,3 micrones) ) partículas para bloquear 86% a 90%. Pero las personas rara vez, si alguna vez, usan máscaras quirúrgicas tan ajustadas a la cara. En 2021, los CDC anunciaron hallazgos de investigación que respaldan estrategias que posiblemente sean aún más efectivas y ciertamente más prácticas que usar una media sobre una máscara quirúrgica: si dos personas aseguraran el ajuste de su máscara quirúrgica, ya sea anudándose la oreja bucles y metiéndolos a los lados, como se muestra en este video, o usando una máscara facial de tela bien ajustada sobre él: su exposición a aerosoles potencialmente infecciosos disminuiría en alrededor del 95%.

Las verdaderas máscaras quirúrgicas se consideran dispositivos médicos y están reguladas por la FDA (no por NIOSH). Por lo general, se prueban principalmente para problemas como la resistencia a los fluidos (por ejemplo, para mantener a un trabajador del hospital a salvo de las salpicaduras desencadenadas durante un procedimiento médico). Sin embargo, aquellos aprobados a través de 510 (k) y autorizados para uso de emergencia generalmente se someten a pruebas de filtración especiales para respaldar las reclamaciones. Estos se enumeran en el Apéndice A: Mascarillas quirúrgicas autorizadas, y la información sobre su uso apropiado está disponible en la Hoja informativa de la FDA para el personal de atención médica (PDF).

Sin embargo, debido a la pandemia, la política actual de la FDA permite que las mascarillas quirúrgicas se comercialicen sin la revisión de la FDA, si siguen las recomendaciones de la FDA como se indica en este documento de política de cumplimiento (PDF). Simson recomienda usarlos solo en situaciones donde las mascarillas quirúrgicas con autorización 510(k) o autorizaciones de uso de emergencia no estén disponibles. "Los vendedores de estos dispositivos deben cumplir con los criterios descritos en la guía, incluido todo el etiquetado apropiado para ayudar a informar a los consumidores", escribió Simson.

Para aumentar la confusión, las máscaras de "estilo quirúrgico" que ve en línea y en muchas tiendas probablemente no sean máscaras quirúrgicas de grado profesional. Son solo máscaras faciales plisadas hechas de capas de varios materiales no tejidos. Eso no quiere decir que las máscaras faciales de estilo quirúrgico no puedan ser útiles, pero aún no está claro qué tan protectoras son, sin ninguna regulación. Como explicaremos con más detalle a continuación, una capa adicional no puede doler (a menos que la capa dificulte tanto la respiración que el aire se vea obligado a rodear la máscara o usted se quite la máscara). Y los materiales no tejidos, como las capas de polipropileno en las máscaras quirúrgicas y (presuntamente) de estilo quirúrgico, pueden reforzar la protección contra las partículas salientes y entrantes. Entonces, en lugar de usar un filtro en su máscara facial de tela que le queda bien, usar una máscara de estilo quirúrgico debajo es otra forma de ponerse capas. Los dos funcionan en conjunto: una máscara facial de tela que se ajuste bien puede mejorar el sellado de una máscara facial de estilo quirúrgico, y una máscara facial de estilo quirúrgico puede reforzar el factor de protección de la máscara facial de tela.

Las reglas básicas para usar una cubierta facial son bastante sencillas. "Quieres que la máscara te cubra las fosas nasales y la boca de tal manera que no se resbale", dijo Robin Patel, expresidente de la Sociedad Estadounidense de Microbiología. Incluso un pañuelo atado alrededor de la cabeza es mejor que nada. Pero si se encuentra en una situación en la que desea maximizar la protección potencial para los demás y para usted mismo, también podría elegir algo más sustancial (como los respiradores N95 y KN95). Según un estudio de junio de 2020, cuando tose sin una máscara puesta, los aerosoles salen volando de su boca hasta una distancia de unos 8 pies en promedio. Átese ese pañuelo y los aerosoles salientes solo llegan a 3 pies y 7 pulgadas en promedio, encontraron los autores. Use una máscara de algodón acolchado de dos capas bien ajustada, y esas gotas, en promedio, se detienen en apenas 2½ pulgadas. Además, como ahora sabemos, la adición de una capa no tejida mejora aún más esa protección. Puede lograr esto usando una máscara con un filtro incorporado en el diseño, insertando un filtro en el bolsillo de una máscara o usando una máscara quirúrgica plisada debajo de la de tela.

Si bien es cierto que algunas máscaras filtran mucho mejor que otras, una máscara no ayudará si se desliza constantemente por la nariz, tiene grandes espacios alrededor o se siente tan sofocante que se ve obligado a quitársela. Las máscaras a las que nos vinculamos en esta guía tienen los detalles de diseño que los expertos nos dijeron que buscan cuando compran para ellos mismos, y que encontramos que impactan mucho en el ajuste y la comodidad. Estas características incluyen alambres de puente de nariz moldeables, bolsillos de filtro o un filtro incorporado y topes de cordón, cintas ajustables para la cabeza o lazos.

Para que una mascarilla funcione al máximo de su potencial, tiene que encajar. "Cuando hay grandes espacios para que salgan las gotas, no importa qué tan bueno sea el filtro o cuántas capas tenga", dijo Linsey Marr, científica de aerosoles en Virginia Tech. Como sugiere una investigación de la Northeastern University, una máscara que se ajusta perfectamente a la cara puede mejorar el rendimiento hasta en un 50 % con respecto a la misma máscara que no lo hace.

Una máscara que se ajusta correctamente se extiende verticalmente desde el puente de la nariz (justo debajo de la línea de los ojos) hasta alrededor de una pulgada debajo de la barbilla. Y se estira horizontalmente de mejilla a mejilla o, mejor aún, tan cerca de las orejas como sea cómodo. "Idealmente, debería cubrir la mayor parte posible de la nariz y la boca", dijo Grace Jun, profesora asistente de moda y discapacidad en la Escuela de Diseño Parsons en la ciudad de Nueva York.

Esto es lo que debe hacer para asegurarse de que eso suceda:

Estudia la tabla de tallas. Por lo general, las máscaras no son reembolsables; para garantizar un ajuste razonable, tenga en cuenta las dimensiones de la máscara y luego mida su rostro (incluidas las pulgadas agregadas por el vello facial y la altura de su nariz) con una cinta métrica suave para confirmar que los números corresponden. (Algunas marcas brindan medidas faciales, a diferencia de las medidas de la máscara). Tenga en cuenta también que una máscara plisada se expande cuando la ajusta para cubrir su cara. Por ejemplo, la altura de la máscara Sentry de Rendall Co. que nos gusta es de 3 pulgadas plisada y 6½ pulgadas expandida. En caso de duda, solicite al servicio de atención al cliente las dimensiones detalladas. Si una máscara es demasiado corta, no permanecerá en su nariz o barbilla. Si es demasiado alto, los bordes pueden bloquear su visión, pinchar sus ojos o quedar demasiado sueltos alrededor de su barbilla, dijo Jun. Las máscaras que son demasiado anchas pueden afectar la forma en que los sujetadores elásticos se ajustan alrededor de las orejas o la cabeza. Si sus medidas se encuentran entre los tamaños designados, evalúe y ajuste los sujetadores según sea necesario. O, mejor aún, busca otra máscara.

No se deje engañar por "una talla para todos". Es posible que esa talla única no te quede bien. Y entre las máscaras que vienen en múltiples opciones de tamaño, no todas las designaciones de tamaño son iguales. "Incluso un cuarto de pulgada puede marcar la diferencia", dijo Jun, especialmente si tienes una cara más ancha o más delgada, una barbilla más larga o un puente nasal más alto.

Busque un alambre de puente nasal. Una máscara debe abrazar suavemente las líneas de sus mejillas, sumergirse a lo largo de los lados de su nariz y curvarse sobre su puente. Un alambre moldeable ayuda a una máscara a hacer eso. Sin ese ajuste perfecto, las gotas pueden entrar y salir por los lados de la nariz.

Considera la forma de la máscara. Es probable que las siluetas en forma de cono se curven hacia las mejillas mejor que una pieza de tela lisa que quede plana o una máscara rectangular con pliegues. Probablemente esa sea la razón por la que los investigadores de la Universidad del Noreste descubrieron que los sellos de media de nailon a menudo hacen menos diferencia en el rendimiento cuando se colocan sobre máscaras en forma de cono que cuando se colocan sobre máscaras de otras formas (aunque la diferencia exacta puede variar según el individuo; solo una persona participó en el estudio). "El ajuste ya era bueno", dijo la coautora del estudio Loretta Fernandez, profesora asociada de ingeniería civil y ambiental en Northeastern. Las máscaras en forma de cono tienen costuras verticales que permiten que la tela "se levante", dándole algo de altura, como la copa de un sostén. Dependiendo de la ubicación de las correas, las máscaras en forma de cono pueden quedar bastante bien en las mejillas.

Sin embargo, las máscaras con pliegues brindan más libertad de acción para los puentes nasales más altos, dijo Michael Kaye, quien enseña drapeado y costura como profesor adjunto en el Instituto de Tecnología de la Moda de Nueva York. (Eligió este patrón plisado sugerido por los CDC para sus mascarillas personalizadas de lotes pequeños). En comparación con las mascarillas cónicas de corte menos generoso, las mascarillas plisadas también pueden sentirse más cómodas para algunas personas porque dejan espacio entre la tela y las mejillas. (Lea más para obtener consejos sobre cómo mejorar el sello).

Compruebe si hay sujetadores ajustables. Un ajuste demasiado ceñido, que deja marcas en la piel, puede tentarlo a quitarse la máscara. Para un ajuste seguro, ajuste las bandas elásticas de la parte posterior de la cabeza haciendo un nudo o colocando la banda encima de una cola de caballo. (Los ajustes en la banda superior son especialmente cruciales para ayudar a que la máscara se ajuste cómodamente alrededor de las mejillas). Las presillas elásticas para las orejas con topes de cordón permiten un ajuste personalizable. Si constantemente encuentra que los sujetadores de la banda para la cabeza y los ganchos para las orejas están demasiado apretados, o si se interponen en el camino de los audífonos o los anteojos, considere la posibilidad de atarlos (como en la máscara de Rendall Co. que nos gusta); el inconveniente es que los lazos tienden a aflojarse más fácilmente en el transcurso del día.

Examine la textura del sujetador. Las cintas para la cabeza con crestas pueden sujetar mejor el cabello sin deslizarlo, especialmente si tu cabello es liso, dijo Kaye. Los ganchos para las orejas hechos con cordones elásticos cuelgan más fácilmente en las orejas menos rígidas, pero pueden causar dolor en las orejas después de algunas horas, especialmente si están demasiado apretados.

La sola idea de que algo obstruya la nariz y la boca puede ser angustiosa, de ahí el atractivo de las máscaras livianas de una sola capa hechas de tela más transpirable. Pero si su objetivo es protegerse a sí mismo y a los demás, una máscara que se ajuste bien y equilibre la transpirabilidad con la eficiencia de filtración (el porcentaje de partículas que una máscara puede bloquear) funciona mejor, suponiendo que la mantenga puesta.

"Necesitas equilibrar la comodidad y el riesgo". —Linsey Marr, tecnología de Virginia

Proteger a los demás es relativamente fácil: casi cualquier tela puede detener los glóbulos de más de 5 micras que salen de tu boca cuando hablas en voz alta, cantas, toses o estornudas. Pero atrapar las partículas de 1 micrón o más pequeñas, que pueden provenir de usted y otras personas que respiran y hablan a un volumen regular, es difícil.

En el otoño de 2020, los CDC declararon que es posible que una persona a más de 6 pies de distancia o incluso poco después de que una persona infectada haya salido de la habitación lo infecte en un espacio interior mal ventilado. La agencia señaló que el momento también importa: eres más vulnerable a la infección cuanto más tiempo compartes el espacio aéreo con una persona infectada. Específicamente, pasar más de 15 minutos acumulados en el transcurso de 24 horas con una persona infectada constituye un "contacto cercano". (Los expertos independientes han cuestionado la lógica detrás de las pautas de 6 pies de distancia y 15 minutos acumulativos de exposición, afirmando que, aunque las nuevas pautas son una mejora, las gotas pueden infectar a otros a más de 6 pies de distancia, dependiendo de la ventilación, y esto puede suceder en menos de 15 minutos en total).

En febrero de 2021, ASTM International (anteriormente la Sociedad Estadounidense de Pruebas y Materiales) aprobó un nuevo estándar para las cubiertas faciales de barrera en términos de filtración y transpirabilidad, además de ajuste. El conjunto de pautas de 16 páginas (puede acceder al nuevo estándar, conocido como designación F3502, con registro gratuito) detalla las consideraciones necesarias de diseño y prueba requeridas, muchas de las cuales discutimos en esta guía. Sin embargo, debido a que ASTM International no certifica ni valida que un producto cumpla con estos criterios, simplemente los creó, depende de los fabricantes cumplir y de las agencias gubernamentales imponer la norma. Algunos fabricantes de máscaras pueden decidir cumplir con estas especificaciones; algunos pueden no hacerlo. Aquellos que lo hagan podrían indicar claramente en su empaque los valores específicos de transpirabilidad y filtración que pueden ayudar a los compradores a tomar una decisión informada (suponiendo que la etiqueta sea veraz).

No se garantiza que ninguna máscara brinde una protección completa.

Como explicó Nura Sadeghpour, especialista en comunicaciones de salud de CDC/NIOSH, en diciembre de 2020, "los productos que no cumplen con el estándar aún pueden tener alguna utilidad, pero no podrán afirmar que cumplen con los requisitos de ASTM, que proporcionan una línea de base para el rendimiento ."

Mientras tanto, quedan muchas incógnitas, incluida la cantidad del virus que una persona debe inhalar para causar una infección, dijo Sarah Brooks, directora del Centro de Química Atmosférica y Medio Ambiente de la Universidad Texas A&M. Además, ninguna mascarilla garantiza una protección completa. Si tienes problemas para dejarte la máscara puesta, juega con diferentes materiales. "Es necesario equilibrar la comodidad y el riesgo", dijo Linsey Marr, científica de aerosoles de Virginia Tech. Con ese fin, considere las siguientes características.

Tejidos apretados: Tu máscara es como una cerca de tela metálica. "Cuanto más hilo hay en un área determinada, más sólida es la barrera, más difícil es atravesarla", explicó Bryan Ormond, científico textil de la Universidad Estatal de Carolina del Norte. Como sugiere el estudio de abril de 2020 mencionado anteriormente, la cantidad de hilos (la cantidad de hilos verticales y horizontales en una pulgada cuadrada) es importante. Con gotas de menos de 0,3 micras a bajo flujo (similar a lo que sucede con la respiración), un algodón acolchado de dos capas y 80 hilos exhibió una eficiencia de filtración mucho menor que un material similar a una funda de almohada de dos capas y 600 hilos . Desafortunadamente, pocos fabricantes de máscaras brindan información sobre el número de hilos en línea, y usted debe confiar en su palabra sobre qué tan "resistentes" o "tejidos de forma apretada" son los materiales que están usando. Entonces, antes de comprar, asegúrese de que su máscara tenga al menos varias capas (siga leyendo), preferiblemente con un filtro incorporado o un bolsillo para filtro (ver más abajo). Cuando llegue la máscara, sosténgala a la luz. "Cuantas más aberturas visibles vea en la estructura de la tela, menos efectivo puede ser el material para filtrar partículas", dijo Ormond. Para reforzar una máscara hecha con tela suelta, agregue más capas en el bolsillo del filtro para bloquear más la luz que entra (pero no tanto como para que la máscara se sienta sofocante). Alternativamente, puede usar una máscara hecha con materiales no tejidos debajo de una máscara de tela.

Múltiples capas: Según una metarevisión de junio de 2020, las máscaras multicapa son más protectoras que las máscaras de una sola capa y, específicamente, las "máscaras de algodón de 12 a 16 capas" están asociadas con la protección. (Inserte emoji de risa y llanto). Un objetivo más realista, dicen los expertos, es apuntar a un mínimo de dos capas: una capa exterior algo resistente al agua y una capa interior cómoda. (Como se indica a continuación, un filtro de alta eficiencia de filtración incorporado es aún mejor o, al menos, un bolsillo para agregar uno usted mismo en situaciones de mayor riesgo). "La máscara es como una carrera de obstáculos para que el virus pase Cada capa puede marcar la diferencia", dijo Amy Price, científica investigadora sénior del Laboratorio de Informática y Medios de Anestesia de Stanford.

Filtro de bolsillo o filtro incorporado: Las máscaras de tela con mayor potencial de protección tienen un filtro de alta eficiencia de filtración incorporado entre las capas de tela interna y externa (como encontrará en nuestras mejores opciones, Enro Tech Mask y Happy Masks Pro). Pero si estas máscaras no le convienen, puede probar máscaras que constan de al menos dos capas de tela y un bolsillo que le permite reforzar sus capacidades protectoras con un filtro hecho de material no tejido. Por supuesto, también puede dejar el bolsillo vacío: usar la máscara tal como está (en situaciones de bajo riesgo) o atada sobre una máscara de estilo quirúrgico (en situaciones de mayor riesgo).

Los materiales no tejidos de un filtro o mascarilla quirúrgica consisten en fibras hiladas en una red aleatoria que luego se calienta para formar una lámina. Deslizado entre dos o más capas de tela (ya sea colocada en un bolsillo o cosida), el material no tejido complica el laberinto existente que un virus necesita atravesar antes de que pueda llegar a la nariz y la boca; esto crea "un camino tortuoso", dijo Mark Losego, profesor asociado en la Escuela de Ciencia e Ingeniería de Materiales de Georgia Tech.

Vea cualquier reclamo de filtración específico con una buena dosis de escepticismo: algunas de las máscaras que probamos en el laboratorio no cumplieron con sus reclamos. Lavar una máscara con filtro incorporado también debilita el filtro con el tiempo, como lo demostró nuestro experimento con Enro y Happy Masks Pro. Si está llenando el bolsillo de una máscara, intente encontrar un filtro que cubra toda la extensión de la máscara y permanezca en su lugar. De lo contrario, no estará aprovechando todo el potencial del filtro: las gotas tienden a filtrarse a través de partes de una máscara con la menor resistencia.

Deslizado entre dos o más capas de tela, un material no tejido complica el laberinto existente que un virus necesita atravesar antes de que pueda llegar a la nariz y la boca.

Si su máscara de tela le queda bien pero no contiene un filtro o bolsillo, también está bien. Simplemente puede atarlo sobre una máscara de estilo quirúrgico de alta eficiencia de filtración para aumentar la filtración.

Corte generoso: Esta es la rara característica que mejora tanto la transpirabilidad como la filtración. Por "generoso" no nos referimos a una máscara que es demasiado grande para ti. Debe ser una máscara que se ajuste bien y que esté diseñada intencionalmente con un área de superficie más grande para que quede "más alta" en la cara (para tener más espacio entre la tela y la nariz), más ancha en la cara (con cada lado acercándose al otro). oído), o idealmente ambos. De esta forma, "tiene más aire entrando a través de la tela, y ese aire se filtra, a diferencia del aire que se cuela por los lados", dijo Supratik Guha, profesor de la Escuela Pritzker de Ingeniería Molecular de la Universidad de Chicago, coautor el estudio de abril de 2020 sobre los materiales de las mascarillas. Una máscara plana de corte simple crea la situación opuesta: se coloca cerca de la nariz y la boca, por lo que tiene menos aire filtrado para respirar en un momento dado.

En el transcurso de la investigación y el informe de esta guía, hablamos con muchos expertos que describieron el mercado de mascarillas como el "Salvaje Oeste". Si bien las pautas actualizadas de los CDC y los nuevos estándares de ASTM International han creado una imagen más clara de cómo debe ser una buena máscara no médica, es difícil para los compradores saber si una máscara se ajustará a su cara, y mucho menos si proporcionará una filtración suficiente.

Así que empezamos con lo básico: ajuste y comodidad. Consideramos decenas de máscaras faciales de tela promocionadas por amigos, colegas, blogueros y otras publicaciones, y también miramos escaparates en Instagram, Facebook y varios sitios minoristas antes de decidirnos por las máscaras que probaríamos nosotros mismos. Dado que los rostros y las preferencias de las personas son diferentes, todas las máscaras que optamos por probar son altamente ajustables, tanto en términos de tener un puente nasal como de alguna forma de ajustar los sujetadores. También buscamos aquellos con un bolsillo de filtro o un filtro cosido. Preferimos diseños lavables a máquina, pero hicimos excepciones si la máscara incorporaba un filtro de alto rendimiento.

Siete panelistas (cuatro de los cuales se muestran en esta guía) usaron y lavaron las máscaras mientras realizaban su vida cotidiana (dar clases virtuales y en persona, andar en bicicleta, comprar comestibles, dejar a los niños en la escuela, tomar taxis, caminar perros, etc.). Cada uno tomó notas sobre la flexibilidad del alambre del puente de la nariz, la robustez y la transpirabilidad de la tela, la capacidad de la máscara para permanecer en su lugar, la facilidad de ajuste y el nivel general de comodidad de la máscara. Todo esto dio como resultado una lista que creemos que incluye máscaras con los diseños más pensados y resistentes, así como modelos que se adaptan cómodamente a la mayoría de las caras.

La mejor máscara para los niños es la más protectora que se mantendrán. Tenemos seis para recomendar que son de alto rendimiento, transpirables y se adaptan a una variedad de edades.

A continuación, encargamos un laboratorio independiente en el Centro para el Desarrollo Energético y la Salud de la Universidad Estatal de Colorado para probar qué tan bien las máscaras podrían filtrar partículas del tamaño de gotas y aerosoles.

"La medición de la filtración de la máscara proporciona una medida del rendimiento de la máscara en el mejor de los casos". —Christian L'Orange, Universidad Estatal de Colorado

En diciembre de 2020, le enviamos al director asociado del centro, Christian L'Orange, 25 máscaras faciales de tela y filtros, incluidos algunos de tamaño para niños. Debido a que los fabricantes de máscaras de tela recomiendan lavar las máscaras antes de usarlas por primera vez, pasamos muestras nuevas de máscaras e insertos de filtro a través de la ropa y las secamos al aire. (Dejamos los insertos no lavables como estaban). Luego, etiquetamos cada muestra de máscara y filtro con un número y sellamos cada uno individualmente en una bolsa de plástico antes de enviarlos. Incluimos cualquier filtro asociado a la máscara para que los investigadores pudieran probar máscaras relevantes con y sin esos filtros en sus bolsillos. También enviamos una muestra de un paquete de insertos de filtro PM2.5 rectangulares que compramos en línea. Debido a que no enviamos las máscaras y los filtros en su empaque original, la mayor parte de la marca quedó oculta. Sin embargo, para evitar dañar las máscaras, no cortamos las etiquetas integradas. (La máscara de Herschel, por ejemplo, tiene una etiqueta prominente).

En abril de 2021, enviamos ocho máscaras adicionales, incluidas seis máscaras de tela, una N95 y una KF94, al estado de Colorado para realizar pruebas. En agosto de 2021, probamos un nuevo lote (que incluía candidatos para nuestras guías de mascarillas desechables y mascarillas para niños) y una Enro y una Happy Masks Pro usadas (ambas se usaron y lavaron en el transcurso de aproximadamente seis meses).

Hemos estado investigando máscaras y respiradores de estilo médico durante meses. Esto es lo que estamos comprando.

Desde el comienzo de la pandemia, John Volckens, Christian L'Orange y su equipo de la Universidad Estatal de Colorado han evaluado periódicamente las máscaras N95 y quirúrgicas antes de que las usen los trabajadores de la salud en el estado, por lo que el grupo ya contaba con los protocolos de prueba pertinentes. . La configuración experimental del centro está destinada a evaluar solo la eficiencia de filtración; en las pruebas que encargamos, los investigadores no evaluaron el ajuste de la mascarilla. "La medición de la filtración de la máscara proporciona una medida del rendimiento de la máscara en el mejor de los casos", dijo L'Orange.

Además, los experimentos utilizan partículas secas, que no actúan de la misma manera que los aerosoles líquidos. La configuración experimental es como una exhalación muy larga, que no refleja la dinámica de inhalar, exhalar, hablar, toser, cantar, gritar, etc. Entonces, si bien los resultados dan una sensación de rendimiento, no recapitulan el uso en el mundo real.

En las pruebas, los investigadores sellaron cada máscara, o máscara con filtro, si la empresa vendió uno, a un accesorio de tal manera que las partículas fluyan a través de solo una parte de la máscara que mide 89 mm (alrededor de 3½ pulgadas) de diámetro. (La configuración del laboratorio no está destinada a evaluar el ajuste de la máscara. Sellar los bordes de cada muestra hacia abajo es una forma de asumir un ajuste perfecto y sin espacios). El equipo del laboratorio luego extrajo estas partículas, que varían en tamaño desde cerca de 0,5 micras ( alrededor del tamaño más pequeño que puede transportar el coronavirus) a 10 micrones (por encima del cual casi todas las máscaras son 99% eficientes), a través de una cámara a una velocidad de 15 litros por minuto (que es similar a la velocidad a la que una persona exhala cuando habla a volumen normal). Luego, el equipo calculó la cantidad de partículas que ingresaban y salían del material de la máscara para obtener la tasa de penetración para un espectro de tamaños de partículas; midieron la transpirabilidad calculando la caída de presión (o tasa de flujo) de un lado de la máscara al otro (cuanto menor es la caída de presión, mayor es la transpirabilidad). Cada máscara se sometió a dos corridas; Nuestros gráficos a continuación muestran las eficiencias de filtración promedio y las puntuaciones de caída de presión entre las dos pruebas.

Debido a que los filtros complementarios rara vez cubren una máscara de borde a borde, debemos reconocer que las eficiencias de filtración en la vida real para muchas de estas máscaras son más bajas de lo que sugieren los resultados promedio, incluso si las máscaras se usan perfectamente. Esto se debe a que una fracción de las partículas inhaladas "tomará el camino de menor resistencia" y llegará a la nariz o la boca a través de partes de la tela que el filtro no alcanza, dijo L'Orange. Sin embargo, "agregar un filtro no va a doler", agregó. "Solo puede ayudar, a menos que haga que la máscara sea tan incómoda que no la use correctamente". Aún así, los resultados ofrecen un medio cuantitativo para la comparación, incluso si no podemos tomarlos al pie de la letra.

Tenga en cuenta también que las máscaras con diferentes eficiencias de filtración pueden no estar tan lejos como parecen. "Dadas las incertidumbres en las medidas y el ajuste, no hay una gran diferencia entre el 80 % y el 95 %", explicó Marr.

Finalmente, es importante tener en cuenta que, aunque no todas las máscaras funcionaron bien con los diámetros de partículas más pequeños (tamaño del aerosol), todas funcionaron bien con las partículas más grandes (tamaño de las gotas). El diámetro más pequeño, de 0,5 micras, está cerca del peor de los casos. En la vida real, muchas de las partículas con las que es probable que te encuentres serán bastante grandes, dijo L'Orange: las partículas generadas por la respiración pueden tener un tamaño de hasta 5 micras, y las que se generan al hablar, de hasta 10 micras o más. Muchas de las máscaras que probamos filtraron alrededor del 50 % o más de las partículas más grandes en las pruebas de laboratorio. "Aunque el virus COVID-19 es bastante pequeño, el virus generalmente sale del cuerpo de una persona contenido en gotas líquidas, que son mucho, mucho más grandes que el virus mismo. Si podemos prevenir la propagación de las gotas que contienen virus, podemos ir un largo camino para contener el virus en sí", explicó L'Orange. Además, si usa una máscara de dos capas y la persona a su lado usa la misma máscara, cada uno de ustedes está protegido por cuatro capas de filtración.

"Un poco [de protección] de mucha gente puede ser muy útil", dijo L'Orange.

La desventaja de los materiales de tela densos y de varias capas es que tienden a ser más difíciles de respirar. Afortunadamente, las máscaras introducidas más tarde en la pandemia que incorporan filtros de polipropileno efectivos, como Enro y Happy Masks Pro, han permitido que estas máscaras no desechables se aligeren bastante. Al determinar nuestras selecciones, buscamos máscaras que pensamos que se ajustarían bien a la mayoría de las personas y que ofrecieran un buen equilibrio entre la eficiencia de filtración y la transpirabilidad (que evaluamos considerando el puntaje de "caída de presión" del laboratorio, pero más aún nuestra experiencia usándolas). Todos estos factores son igualmente importantes. Como explicó L'Orange: "Tienes que preguntarte, ¿qué máscara usarás que te ayudará a ser más compatible? No me importa si una máscara es 99% eficiente si no la estás usando correctamente".

Estas máscaras de tela tienen un filtro cosido entre las capas de tela. Suponiendo un buen sellado, algunos, incluidos Happy Masks Pro y Enro Tech, protegen casi tan bien como las máscaras de estilo médico, a la vez que son más fáciles de ajustar y posiblemente más sostenibles. Y aunque es muy probable que su alta eficiencia de filtración no dure con un lavado y uso prolongados y rigurosos, seguirán brindando más protección que las máscaras de tela con un ajuste similar.

Construcción: tres capas; capa exterior de poliéster, capa filtrante de polipropileno soplado en fusión, capa interior de algodón

Tamaños y dimensiones (alto por ancho):5,375 por 7,5 pulgadas (XXS), 5,5 por 8 pulgadas (XS), 5,75 por 8,5 pulgadas (S), 6,125 por 9 pulgadas (M), 6,625 por 9,5 pulgadas (L), 7,5 por 9,5 pulgadas (XL)

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Por qué nos gusta: La Enro Tech Mask (anteriormente llamada Enro Face Mask) es fácilmente nuestra máscara favorita para usar, e incluso nuestros probadores de niños (que probaron los tamaños de niños y jóvenes para nuestra guía de máscaras para niños) aprobaron. En comparación con nuestras otras recomendaciones, la máscara Enro Tech se siente más liviana y transpirable. Sin embargo, es la máscara de tela con mayor eficiencia de filtración que hemos probado: bloquea el 99 % de las partículas de 0,5 micras, según las pruebas de laboratorio que encargamos. A diferencia del filtro en versiones anteriores, el filtro de la máscara actual se extiende de borde a borde horizontalmente, un diseño que, según los expertos, ofrece una protección más consistente en toda la extensión de la máscara. Puede elegir entre seis tamaños y personalizar aún más el ajuste con el puente nasal flexible de esta máscara y las orejeras ajustables. (Una cuenta incorporada en los lazos evita ingeniosamente que los topes del cordón se deslicen).

Defectos pero no factores decisivos: En comparación con Happy Masks Pro, Enro Tech Mask tiene menos espacio libre sobre la nariz y la boca, lo que significa una circulación ligeramente menor de aire filtrado sobre la cara. La compañía también ofrece una versión un poco más cara, llamada Enro Curv Mask, que se extiende más arriba de la cara. Pero creemos que la tecnología es adecuada. Si prefiere más espacio libre, puede que esté más contento con Happy Masks Pro, ya que ofrece aún más espacio alrededor de las mejillas.

Probamos en el laboratorio la eficiencia de filtración de una máscara Enro después de casi seis meses de un uso ciertamente rudo en la vida real: usada y lavada a máquina unas 48 veces con ropa doméstica en la configuración de agua tibia (por lo tanto, potencialmente más alta que los 100 grados Fahrenheit recomendado por Enro), y luego arrojado en una secadora en un ciclo de "secado cronometrado" de 90 minutos (probablemente más caliente que la recomendación de Enro de secar en secadora a temperatura baja). El resultado: cuando se probó en el laboratorio, la máscara Enro usada demostró una eficiencia de filtración de alrededor del 44 % para partículas de 0,5 micras, menos de la mitad del valor que vimos con una Enro nueva (aunque todavía dos a casi cuatro veces mejor que una máscara de tela usada sin filtro). Para ser justos, nuestro experimento no fue científico, y la compañía nos dijo que si la máscara comenzaba a verse desgastada (como esta), probablemente era hora de reemplazarla. Oficialmente, la compañía afirma que su máscara se puede secar en secadora a temperatura baja 100 veces y aún así conservar su eficiencia de filtración. Sin embargo, accidentalmente hemos secado nuestras máscaras a temperatura alta demasiadas veces con el resto de nuestra ropa, por lo que, desde un punto de vista práctico, hemos descubierto que es más fácil dejarlas secar al aire.

Construcción: cinco capas; capa interior y exterior de poliéster, capa de filtro de nanofibras, capa de filtro no tejido

Tamaños y dimensiones (alto por ancho):5,3 por 7,9 pulgadas (S), 6,7 por 9,3 pulgadas (M), 6,9 por 9,6 pulgadas (L), 7,3 por 10 pulgadas (XL)

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Por qué nos gusta: Después de recibir una actualización de diseño a principios de este año (mejorando la cobertura de la barbilla), Happy Masks Pro, una selección de larga data en nuestra guía de las mejores máscaras para niños, finalmente ofreció un ajuste seguro para los adultos en nuestro panel. Además, la máscara (que la compañía llama con forma de "pico de loro") todavía se coloca más arriba sobre la nariz y la boca que cualquier otra máscara facial de tela que hayamos probado. Por lo tanto, permite que circule más aire filtrado sobre la nariz y la boca y se siente más cómodo. Nuestra prueba de laboratorio encontró que bloquea alrededor del 94 % de las partículas de 0,5 micras, suponiendo un buen sellado, que (junto con la mascarilla Enro) ofrece más protección que la mascarilla The Everyday Mask de Proper Cloth y las mascarillas de tela con bolsillo que probamos. Las orejeras ajustables y los tres tamaños significan que se puede lograr un buen sellado de manera realista para muchos tipos de rostros. La compañía lanzó recientemente un estilo mejorado llamado Ultra, que se dice que tiene un puente nasal más resistente. No hemos encontrado que el Ultra sea más cómodo que el Pro, pero su estructura puede ayudar a mantener la integridad del filtro.

Defectos pero no factores decisivos:El Happy Masks Pro debe lavarse a mano y secarse al aire.

De acuerdo con los resultados de nuestro laboratorio, las mascarillas Enro pueden ser un poco más transpirables que las Happy Masks Pro, dada su caída de presión de 2,2 mmH2O (similar a la de la Baggu de algodón que filtra mucho menos y menos de la mitad de la de los 4,6 mmH2O de Happy Masks Pro). Cuanto mayor sea la caída de presión, más difícil será respirar. Sin embargo, en realidad, la mayoría de los evaluadores adultos no sintieron mucha diferencia, mientras que algunos de los panelistas en edad escolar de nuestra guía de máscaras para niños sí lo hicieron. No hemos probado los valores de caída de presión de Happy Mask Ultra. Los panelistas adultos que probaron la nueva máscara no sintieron una diferencia marcada en la transpirabilidad, pero un panelista infantil sí (aunque no fue tan malo como para negarse a usarla).

Probamos en el laboratorio una máscara Pro lavada y usada por un miembro del personal aproximadamente 36 veces (a veces lavada a mano y secada al aire según las indicaciones, pero también a veces tirada inadvertidamente en la lavadora y la secadora). Cuando probamos esta máscara en el laboratorio, descubrimos que la eficiencia de filtración se había reducido a aproximadamente un 30 %. Las propias pruebas de terceros de Happy Masks han demostrado que Pro conserva su alta eficiencia de filtración después de 50 lavados, aunque no lo hemos confirmado de forma independiente con nuestras propias pruebas de laboratorio.

Construcción: tres capas; varios materiales según la elección del color, incluidos algodón, lino y mezclas de algodón y lino para las capas internas y externas

Tamaños y dimensiones (alto por ancho):5,8 por 8,2 pulgadas (pequeño), 6,5 por 9,4 pulgadas (grande)

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Por qué nos gusta: The Everyday Mask de Proper Cloth, hecha por la compañía de camisas del mismo nombre, tiene un aspecto entallado y elegante. Ofrece una protección moderada contra las partículas más pequeñas que probamos, suponiendo un buen sellado (alrededor del 75 % de eficiencia de filtración para partículas de 0,5 micras). La versión 2.0 que probamos se hincha más sobre la cara que las otras máscaras que probamos (excepto Happy Masks Pro, así como Enro Curv). La mascarilla Proper Cloth en Small se adapta particularmente bien a los panelistas que han descubierto que la mayoría de las mascarillas que han probado les han quedado demasiado grandes. La compañía ahora vende un diseño sutilmente modificado, el 2.1, que reduce ligeramente el volumen en el borde exterior de la máscara. También presentó recientemente una versión para niños, llamada Everyday Mask 95EC, hecha de algodón y poliéster.

Nos gusta que The Everyday Mask venga en una versión con gancho para la oreja (para facilitar el uso y el despegue), así como en un formato de banda para la cabeza que no daña los oídos (para situaciones de uso prolongado). También puede elegir entre una variedad de telas y colores playeros. Cuando probamos la eficiencia de filtración de la máscara en algodón y algodón y lino, antes de que la empresa introdujera el filtro cosido, descubrimos que la primera era un poco más protectora que la segunda, suponiendo un sellado perfecto.

Defectos pero no factores decisivos: Las pruebas de laboratorio revelaron una clasificación de eficiencia de filtración del 75 % para partículas de 0,5 micras, suponiendo un sello hermético; esto no es tan impresionante como los resultados de Enro y Happy Masks Pro, pero aún es mucho más potencialmente protector que lo que brindan las máscaras de tela. El filtro no se extiende para coincidir con la capa exterior de borde a borde; en el uso real, eso significa que esta máscara probablemente filtrará algo menos de lo que sugieren los resultados de laboratorio. El alambre del puente nasal es menos resistente que el de la máscara Graf Lantz, por lo que es más probable que se empañen los anteojos.

Aunque el filtro incorporado es conveniente, agrega peso a la máscara, lo que la hace sentir más rígida y pesada incluso que la Enro y la Happy Masks Pro con filtro incorporado. La máscara viene en telas más ligeras, como lino. Pero no hemos probado la eficiencia de filtración y la transpirabilidad de esas versiones.

Un lector se quejó de los elásticos destrozados, aunque todavía no hemos experimentado ese problema: para estar seguros, seque sus máscaras al aire en lugar de secarlas a máquina. Proper Cloth recomienda lavar sus máscaras a mano, aunque señala que lavarlas a máquina está bien. Nos gusta que el filtro también se pueda lavar a máquina. Y, según nuestra prueba, el filtro aún funciona después de una pasada en la lavandería.

Entre las primeras máscaras de tela que se vendieron en la pandemia, estas máscaras generalmente están hechas de poliéster, algodón, lino, nailon o alguna otra combinación de telas. Todas nuestras recomendaciones están diseñadas con un bolsillo para que pueda deslizar un filtro, ya sea incluido o vendido por separado. Agregar el filtro tiende a hacer que estas máscaras sean más difíciles de respirar. Sin embargo, cuando se usan sin uno, no son tan buenos como nuestras selecciones de máscaras de estilo médico o con filtro incorporado para bloquear partículas pequeñas. Sin embargo, vienen en una variedad de estilos y pueden ser una buena opción en situaciones de bajo riesgo y corta duración.

Las máscaras fáciles de ajustar a continuación aparecieron en nuestra lista de favoritos antes de nuestras pruebas de laboratorio de transpirabilidad y eficiencia de filtración de diciembre de 2020. Seguimos pensando que se adaptarán bien y cómodamente a la mayoría de los rostros. Pero usados como están, no son particularmente buenos bloqueadores de partículas. Los primeros tres no vienen con filtros; el último (Cottonique) incluye filtros extraíbles pero, al igual que los demás, tenía un valor de eficiencia de filtración mucho más bajo que el de nuestras mejores opciones. En una situación de mayor riesgo, sugerimos duplicarlos con una máscara de estilo quirúrgico o agregar sus propios filtros.

Si el espacio para respirar es su prioridad: La máscara facial de algodón orgánico Graf Lantz Zenbu cubre la nariz y la boca, más que la mayoría de las máscaras de tela. Para que la tela no interfiera con la respiración o el habla. El alambre del puente de la nariz en esta máscara logra un buen equilibrio entre rígido y flexible, creando un gran sello. Usada con su filtro (se vende por separado), la máscara Graf Lantz brinda una filtración moderada, suponiendo que se ajuste bien, pero se siente más pesada que nuestras selecciones de Enro y Happy Masks. También deseamos que el filtro cubra toda la máscara para maximizar su potencial de filtración, ya que los expertos nos advirtieron que el aire tiende a rodear un filtro si no cubre toda la máscara.

Si estás buscando colores brillantes o diseños caprichosos: La espaciosa máscara de tela Baggu (ganchos para las orejas) cubrió y selló cómodamente para casi todos en nuestro panel, y cada paquete de tres viene con una variedad de diseños divertidos, que incluyen margaritas y combinaciones de colores brillantes. La capa interior es del mismo tejido que la capa exterior, por lo que las personas que tienen la piel sensible y no usan doble máscara pueden preferir la máscara Graf Lantz, que tiene una capa interior de algodón más suave.

Si quieres algo ligero: A pesar de su diseño simple y delgado y su precio relativamente bajo, Herschel Classic Fitted Face Mask tiene un corte sorprendentemente generoso, dejando espacio entre las fosas nasales y la tela. Sin embargo, no se desliza fácilmente cuando hablas. La funda de fácil acceso (en la parte inferior de la capa interna) significa que agregar un filtro también es fácil. Si le duelen las orejas, el sujetador de plástico incluido, que tiene ganchos en ambos extremos, une las dos orejeras detrás de la cabeza para aliviar la presión. Sin embargo, la etiqueta prominente de Herschel puede ser un desvío para algunas personas, y las personas con una barbilla más grande, una cara más larga o un puente nasal más alto pueden encontrar que esta máscara carece de cobertura vertical.

Si tienes una cara grande o barba: La máscara Sentry de Rendall Co. consiste en una generosa franja de material que se pliega bien debajo de la barbilla si es necesario, y un ingenioso sistema de cordón le permite ajustarse más fácilmente que la mayoría de las máscaras anudadas. Pero la abertura del bolsillo del filtro es muy pequeña (alrededor de 3 pulgadas) y deslizar un filtro (no incluido) requiere destreza y paciencia. Dado que los lazos lo hacen más fácil para los oídos, es posible que desee duplicar con una máscara quirúrgica si se encuentra en una situación que requiere protección adicional. Esta máscara puede ser demasiado grande para rostros pequeños, especialmente alrededor del mentón.

Si tienes la piel sensible: La mascarilla facial hipoalergénica Cottonique Elite Plus de tejido de algodón, cuando se usa con su filtro extraíble, bloquea más partículas pequeñas que algunos de los diseños tejidos de algodón que probamos. Se siente como el algodón grueso y suave de tu camiseta favorita, incluidas las correas ajustables para las orejas. La máscara, que ofrece una amplia cobertura que se adapta a las curvas, viene en un paquete de dos con 10 filtros y dos juegos de topes de cordón. Algunas personas pueden encontrar las correas, que pasas a través de los bucles y dejas colgando de las orejas, con un aspecto extraño y con tendencia a deslizarse. Pero siempre puedes atarlos debajo de la barbilla o detrás de la cabeza.

Si planea continuar enmascarando, querrá tener algunos a mano. De esa manera, siempre tendrá una copia de seguridad lista, así como un margen de maniobra si no llega a la lavandería según lo planeado.

Si encuentra una máscara que le encanta, puede ser mejor comprar múltiplos de ese estilo. También puede considerar recopilar un puñado de estilos diferentes, que sean más o menos prácticos para diferentes situaciones. La máscara que puede elegir usar para ir al supermercado, por ejemplo, no es necesariamente del mismo tipo que usaría para hacer ejercicio.

Mantenga sus máscaras accesibles. Guárdelos en un contenedor o en ganchos cerca de la puerta para que sea menos probable que salga corriendo sin uno. Si está usando filtros en el bolsillo de una máscara, téngalos listos también.

Guarde uno o dos de repuesto en un bolso o en su automóvil. De esta forma, si el que llevas puesto se ensucia o moja, tendrás otro a mano. "Los virus prosperan en materiales húmedos y cálidos", dijo Raina MacIntyre del Instituto Kirby. "Una máscara húmeda se convierte en una incubadora. Quítela inmediatamente sin tocar la pieza facial y colóquese una nueva".

Reúna una variedad de materiales y formas de máscara. Sea realista acerca de lo que estará dispuesto a usar en diferentes situaciones. Pruébate una mascarilla nueva en casa para que puedas evaluar el ajuste y tu comodidad antes de usarla en público. Si puede comprar más de un tipo de máscara, considere elegir una para los días lluviosos, con una capa superior tratada de tal manera que evite que las gotas se empapen. (Las máscaras Happy Mask Pro y Enro tienen cierto nivel de resistencia al agua. Ninguna) de ellos son impermeables, por lo que deberá cambiar su máscara si comienza a llover a cántaros).

Incluya una combinación de sujetadores. Las orejeras tienden a ser fáciles de poner y quitar, lo cual es ideal para hacer recados improvisados y cenar al aire libre. Para un uso a largo plazo, es posible que desee una máscara con lazos o cintas para la cabeza, que ejercen menos presión sobre sus oídos.

Por lo general, las máscaras usadas no son reembolsables y difíciles de donar. Pero, según el problema, es posible que pueda mejorar las cosas y mantener la máscara del problema en su rotación. Esto es lo que debe hacer.

Si una máscara plisada se abre alrededor de tus mejillas: Este problema es común: la mayoría de las personas no tienen una cara rectangular. Si las bandas de la máscara no ayudan a sellar los lados, intente agregar una cadena de tres bandas elásticas, como lo demuestra esta ingeniosa técnica. Este truco de plegado (video) fue ideado para mascarillas desechables de tipo quirúrgico. Pero también puede ayudar con los de tela, especialmente si cose los pliegues en su lugar. El sitio Fix the Mask ofrece una plantilla descargable para hacer un aparato ortopédico para mascarilla con una lámina de goma, y también vende plantillas prefabricadas (que aún no hemos probado).

Si la máscara es demasiado grande: Si los lazos para las orejas de una máscara son lo suficientemente delgados, ate nudos cerca de los extremos o agregue un interruptor de bloqueo de cordón del tamaño adecuado. Si los sujetadores son demasiado gruesos, asegure un pequeño trozo de hilo o cuerda lo más cerca posible de los extremos de cada lazo, según corresponda. También puede pasar una correa de velcro a través de las dos orejeras para que la máscara se adhiera a la parte posterior de la cabeza.

Si los elásticos del gancho para la oreja lastiman sus oídos o interfieren con los audífonos o auriculares: Después de haber usado orejeras durante unas horas, esa presión puede ser dolorosa. Puedes probar los "protectores de oídos", pero el truco del velcro también funciona para este propósito.

Si la mascarilla no se sella alrededor del puente nasal: Puede actualizar las máscaras de tela sin cables cosiendo sus propias tiras de aluminio. Los lazos de torsión de los supermercados también pueden funcionar, dijo Juan Hinestroza, profesor asociado de ciencias de la fibra en la Universidad de Cornell.

Una mascarilla holgada puede hacer que se empañen los anteojos. Si no quiere pegarse la parte superior de la máscara a la cara, las gotas antivaho pueden ayudar. (También podría enjabonarse o escupir).

Si la tela de la mascarilla se le mete en la nariz o en la boca cuando respira: Los soportes de la máscara colocan la tela sobre la nariz y la boca y mantienen el espacio incluso mientras inhala. Tenga en cuenta, sin embargo, que estos funcionan solo con máscaras de corte generoso, que mantienen un buen sello incluso cuando la parte central está apuntalada. Estos complementos también son dudosos para los tipos de piel sensible: hechos de plástico o silicona, pueden causar fricción e irritación si no se ajustan correctamente, dijo la dermatóloga Carrie Kovarik de Filadelfia.

Aunque hay muchas mascarillas que son altamente efectivas por sí solas (especialmente las N95 o KN95), algunas personas pueden optar por una doble mascarilla, es decir, usar una mascarilla de estilo quirúrgico debajo de una mascarilla de tela. Una máscara de estilo quirúrgico (suponiendo que sea legítima y esté hecha de materiales no tejidos) ofrece una gran filtración, mientras que una buena máscara facial de tela se puede ajustar para asegurar un buen calce. Las dos máscaras funcionan en conjunto para maximizar tanto el ajuste como la filtración en general. De hecho, un estudio de los CDC sobre dos cabezas de maniquí concluyó que cuando ambos maniquíes tenían doble máscara con una máscara de estilo quirúrgico y una máscara de tela bien ajustada sobre ella, la transmisión de aerosoles potencialmente infecciosos se redujo en alrededor del 95 %. (El estudio también encontró que las personas pueden lograr efectos similares usando solo una máscara quirúrgica legítima, pero anudándose las orejeras y metiéndolas a los costados, como se muestra en este video). de la máscara en lugar de a través de ella, no es una buena idea duplicar los N95 o KN95. Y debido a que la máscara de tela sirve como ajuste, debe usarse sobre una máscara quirúrgica, no debajo.

Polainas de cuello , como las de Buff, ganaron notoriedad repentina a principios de agosto de 2020 cuando los titulares declararon que usarlas era peor que no usar ninguna máscara. Sin embargo, se perdió en la conversación el hecho de que las polainas vienen en diferentes materiales y se pueden usar de diferentes maneras, lo que da como resultado diferentes grados de protección contra la liberación de gotas, según cómo se midan los resultados. Un estudio de la Universidad de Duke, que involuntariamente desató el alboroto, analizó una capa de un diseño particular de poliéster-spandex utilizando un artilugio novedoso (el tema real del artículo). Cuando los investigadores analizaron el rocío que salía de la boca del usuario de la polaina, los hilos, según la hipótesis del equipo, parecían haber roto las gotas más grandes en otras más pequeñas, lo que podría hacer que las personas alrededor del usuario las inhalaran más fácilmente. Sin embargo, otros investigadores, utilizando enfoques experimentales más convencionales, descubrieron que las polainas pueden ser bastante protectoras, especialmente cuando se usan dobladas (como se explica en este PDF preliminar no revisado por pares) o, incluso mejor, con la adición de un papel toalla (como se describe en un estudio de prueba de concepto no realizado por pares). Al igual que con las mascarillas faciales de tela normales, la clave es crear varias capas y un buen sellado.

Acareta puede proteger sus ojos y bloquear las gotas grandes de la tos y los estornudos directos a la cara. Si bloquea las gotas más pequeñas es un punto de controversia. Después de todo, no sella la parte inferior de la cara, por lo que, en teoría, las gotas pueden entrar y salir por debajo del escudo. Y una preimpresión aún no revisada por pares emitida en octubre de 2020 por investigadores del Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional de los CDC informó que los protectores bloquearon solo el 2% de los aerosoles emitidos por un simulador de tos, peor que una variedad de farmacia de tres capas. máscara facial de tela (que bloqueó el 51%) y una polaina de cuello de poliéster de una sola capa (47%). El CDC no recomienda usar protectores en lugar de máscaras, ni muchos médicos. "Solo recomendamos protectores faciales en situaciones especiales para nuestros pacientes, como aquellos que tienen una anatomía facial única o un trastorno subyacente que puede dificultar el uso de la máscara", Felicia Scaggs Huang, directora asociada de prevención y control de infecciones en Cincinnati Children's Hospital Medical. Center, nos dijo en una entrevista de junio de 2020.

Sin embargo, como señalaron varios expertos, los protectores tienen algunas ventajas sobre las máscaras en situaciones particulares, y ciertamente brindan beneficios adicionales cuando las personas los usan además de las máscaras. "Debido a que el escudo es altamente reutilizable, son valiosos para los trabajadores de la salud que necesitan mantener su N95 limpio por más tiempo", dijo Ron Shaffer, exjefe de investigación del Laboratorio Nacional de Tecnología de Protección Personal en NIOSH de los CDC. Los protectores faciales también pueden ser útiles como protección adicional para quienes usan una máscara de tela en otras situaciones de corto alcance.

"Maskne", o el acné asociado con las mascarillas, es una realidad para muchas personas. Si constantemente le sale un sarpullido o acné cuando usa una mascarilla facial de tela, busque la capa de la mascarilla que se encuentra más cerca de su cara. Los tintes dispersos en la tela pueden migrar a la piel y hacer que la piel se sensibilice. Algunas telas sintéticas, como el poliéster o el nailon, pueden dañar la barrera de la piel y provocar inflamación, dijo la dermatóloga Teresa Oranges, de la unidad de investigación de heridas de la Universidad de Pisa, quien ha escrito sobre el tema. (La microfibra puede ser más tolerable, aunque el algodón, dijo, "es el mejor material en términos de prevención de la irritación"). La Academia Estadounidense de Dermatología tiene consejos adicionales.

Algunas telas también pueden agrietar los labios. Para mitigar la irritación de los labios, antes de ponerse una máscara, aplique vaselina en los labios; es mejor quedarse y sellar la humedad que los bálsamos labiales, dijo la dermatóloga Carrie Kovarik de Filadelfia.

Elegir una máscara que se ajuste bien, idealmente con un puente nasal moldeable, debería ayudar a aliviar el problema común de los anteojos u otros anteojos que se empañan cuando la nariz y la boca están cubiertas con un paño. La forma más efectiva de reducir el empañamiento cuando usa una máscara es crear un mejor sello entre la parte superior de la máscara y su piel, dejando menos espacio para que el aire escape de la máscara y llegue a sus anteojos. Hasta ahora, hemos probado un puñado de aerosoles, geles y toallitas antivaho contra los tensioactivos domésticos (como champú para bebés y jabón en barra), y hemos descubierto que las gotas Defog It de Ultra Clarity son las más compatibles con diferentes tipos de lentes. y revestimientos. Sin embargo, en nuestra experiencia, cubrir nuestras lentes con saliva funcionó igual de bien para reducir el empañamiento de las gafas en algunos casos.

Varios grupos de medicina respiratoria emitieron una declaración sobre esta misma preocupación. Sugieren trabajar con su médico para encontrar una solución que funcione para su situación. Por ejemplo, incluso si un protector facial no es tan efectivo como las máscaras faciales de tela, usar uno es mejor que no usar nada. Como señaló Albert Rizzo, director médico de la American Lung Association, las personas con "una enfermedad pulmonar crónica subyacente deberían poder usar una cubierta facial que no sea N95 sin afectar sus niveles de oxígeno y dióxido de carbono". Pero, agregó, los médicos deben abordar el problema caso por caso.

Para las personas que viven con otras personas que dependen de la lectura de labios, la Asociación Nacional de Sordos brinda algunas pautas. Las máscaras con paneles transparentes (como estas máscaras) pueden ayudar con la lectura de labios. Con situaciones de bajo riesgo y distanciamiento social, los protectores faciales pueden facilitar la comunicación; de lo contrario, los mensajes de texto también pueden ser útiles.

Cuando esté considerando el delicado equilibrio entre comodidad y protección, tenga en cuenta que para los niños, la comodidad tiende a ganar. Después de todo, ¿de qué sirve un filtro altamente eficiente si su hijo se niega a usarlo? Como señaló Leonardo Trasande, profesor de medicina ambiental y salud de la población en la Facultad de Medicina de la NYU, sobre las mascarillas de tela en general, "si se suma a la comodidad y hace que las personas usen una mascarilla de manera más consistente que de otra manera, ese es un factor importante considerar." Consulte la guía de Wirecutter sobre las mejores mascarillas faciales de tela y desechables para niños y niños pequeños para conocer nuestras recomendaciones.

Al igual que las camisetas de confianza, muchas máscaras de tela se pueden lavar a máquina. Pero algunos, como Happy Masks Pro, deben lavarse a mano.

Siempre lave una máscara nueva antes de usarla por primera vez. Y siempre lávese las manos después de tocar una máscara usada y antes de tocar cualquier otra cosa.

No es necesario usar agua caliente: el calor puede encoger algunas telas naturales y también puede acelerar el desgaste con el tiempo, especialmente en el caso de los materiales sintéticos.

Lava tu mascarilla según la etiqueta. (Si usó un filtro de polipropileno o papel, retire esa pieza primero y deséchela de inmediato o siga las pautas del fabricante). Como sugieren los CDC, puede lavar su máscara con el resto de su ropa. En general, cualquier detergente para la ropa servirá, incluso el jabón. El coronavirus se descompone fácilmente con agua y jabón, ya sea en las manos o en una máscara. “El virus es esencialmente material genético envuelto en una capa de lípidos y proteínas. El jabón literalmente lo disuelve y lo hace desintegrar”, dijo Hana Akselrod, médica de enfermedades infecciosas en la Universidad George Washington. No es necesario usar agua caliente: el calor puede encoger algunas telas naturales y también puede acelerar el desgaste con el tiempo, particularmente en el caso de los materiales sintéticos, dijo el científico de fibras de Cornell, Juan Hinestroza. El agua tibia es adecuada (aunque para algunas máscaras, es preferible un lavado con agua fría; nuevamente, consulte las instrucciones del fabricante).

Según las instrucciones del fabricante, puede secar la mascarilla de tela en la secadora o dejar que se seque al aire. Sin embargo, recuerda que el calor acelera la descomposición, particularmente con los elásticos, dijo Michael Kaye de FIT. De cualquier manera, asegúrese de que la máscara esté completamente seca antes de volver a usarla. Si decides planchar tu mascarilla, evita planchar los elásticos. "Si es un trabajador de la salud o trabaja en una ocupación de alto riesgo de exposición al COVID-19, siga las reglas de su lugar de trabajo, que pueden incluir las pautas más estrictas de los CDC", dijo Akselrod. "Pero en un entorno cotidiano, básicamente puedes limpiar tu mascarilla de tela (que no es de trabajo) como lo harías con tu ropa habitual".

Predecir la durabilidad de las diferentes telas de las mascarillas es un "desafío", dijo Hinestroza. Depende no solo de la frecuencia con la que se usan y se lavan, sino también de los niveles de humedad entre la nariz y la boca y la máscara. "No tengo datos exactos", dijo, "pero mi sensación es que el usuario se cansará de usar una máscara en particular antes de que la máscara se vuelva inutilizable".

El hecho de que una máscara no sea una de nuestras elecciones no significa que no sea buena. Algunas máscaras pueden funcionar bien para sus características faciales, circunstancias y preferencias particulares. La única forma de saberlo con certeza es probándolo.

A principios del verano de 2020, cuando comenzamos el borrador original de esta guía, no podíamos recomendar la gran mayoría de las mascarillas vendidas en línea porque no cumplían con nuestros criterios básicos: al menos dos capas, un bolsillo para filtro, un puente nasal. alambre, ajuste alrededor de la cabeza o las orejas y (a menos que tengan un filtro de alto rendimiento cosido) lavable a máquina. Las máscaras que descartamos por completo en ese momento incluían modelos de muchas marcas populares, como la máscara facial 100% humana de Everlane (sin bolsillo de filtro ni alambre en el puente de la nariz); las queridas y económicas mascarillas plisadas Old Navy (sin bolsillo para filtro ni alambre en el puente de la nariz); Mascarilla facial de Madewell (sin bolsillo de filtro, sin cable, no lavable a máquina); y las primeras versiones de máscaras plisadas de Gap y Athleta (sin bolsillo de filtro ni alambre en el puente de la nariz).

Diseñada por una empresa que durante mucho tiempo ha vendido mascarillas desechables de estilo médico para trabajadores esenciales, la mascarilla facial diaria reutilizable 3M (paquete de 3) es una mascarilla facial de tela pensada para el resto de nosotros. No la hemos probado en laboratorio para la filtración, pero la máscara de algodón de dos capas es increíblemente opaca cuando se sostiene contra la ventana (lo que sugiere un tejido apretado) y, sin embargo, es más transpirable que la mayoría. Está diseñado con un alambre en el puente de la nariz y amplias orejeras ajustables. Sin embargo, para algunos probadores, carecía de un sello hermético o estaba demasiado cerca de la boca.

La máscara facial är de superficie satinada viene con un filtro extraíble liviano. Pero encontramos su construcción desconcertantemente torpe. El alambre y la almohadilla del puente nasal se adhieren al filtro desechable en lugar de a la máscara de $30, lo que hace que esta última sea bastante inútil una vez que te canses de gastar $11 en un nuevo paquete de tres filtros cada pocas semanas (cada filtro dura aproximadamente 40 horas). , o dos semanas). Tampoco nos gusta que este filtro simplemente esté pegado con velcro a la tela en tres puntos; tiene una tendencia a amontonarse mientras también se acuesta directamente sobre la cara, recogiendo el sudor y los aceites de la piel. Por desgracia, la "función de autolimpieza" no se aplica al filtro sino a la tela. Finalmente, las hebillas ajustables toscas y los elásticos gruesos y no muy elásticos que forman las orejeras hacen que sea difícil formar un sello hermético.

La acogedora máscara BeatBasic, una oferta de "Amazon's Choice" con más de 25,000 reseñas la última vez que revisamos, carecía de un bolsillo de filtro y sus orejeras no ofrecían suficiente elasticidad.

Nos gustó la transpirabilidad y la ligereza de la máscara Buff Filter, así como sus bandas para la cabeza fácilmente ajustables (que funcionan de manera similar a las correas de las riñoneras). Pero después de que un probador lo sacó a correr, la tela, junto con el filtro, se empapó por completo y de manera incómoda. Deseamos que se levantara más de la piel. Es cierto que las condiciones habían alcanzado un húmedo 90 grados Fahrenheit ese día; aun así, con el material tan poroso, esperábamos más evacuación del sudor. También deseábamos que el bolsillo del filtro se extendiera horizontalmente a lo largo de la máscara para una mayor eficiencia de filtración.

La mascarilla facial de compresión de cobre con filtro incorporado de cuatro capas, disponible en un paquete de dos, bloqueó el 83 % de las partículas de 0,5 micras en las pruebas de laboratorio. Pero debido a su textura rígida, algunos evaluadores tuvieron dificultades para lograr un buen sellado. Es probable que la mayoría de las personas encuentren una sensación más ligera y transpirable con la máscara de Enro o con The Everyday Mask de Proper Cloth.

Probamos la mascarilla protectora Figs Fionx solo en talla M/L porque la talla S/M estaba agotada en ese momento. El tamaño más grande resultó ser bastante grande (confirmamos que podía caber sobre un respirador N95), aunque agradablemente suave, y los elásticos para las orejas eran relativamente gruesos y difíciles de ajustar anudándolos.

Anteriormente recomendamos la máscara facial original de Banana Republic, que la compañía vendió en un económico paquete de tres. Se ajustaba y filtraba mejor que la mayoría de las mascarillas en su rango de precios, pero ya no está disponible.

La máscara de contorno para adultos de Gap y la máscara Athleta Made to Move, ahora descontinuada, se sentían bien y venían en lindos diseños. Pero ambos eran demasiado cortos, lo que provocó que estas máscaras se deslizaran fácilmente por la nariz de nuestros evaluadores cuando hablaban. Los alambres del puente de la nariz tampoco se moldearon bien. Encontramos problemas similares con los estilos más nuevos de Banana Republic, como la máscara facial Banana Republic (paquete de 2) con cintas para la cabeza y la máscara facial de peso mosca de poliéster-spandex Banana Republic (paquete de 3) con orejeras. Lo mismo ocurre con el nuevo paquete de 2 mascarillas faciales Activate para mujer de Athleta.

Las bonitas máscaras Wake Up & Fight de Hedley & Bennett, hechas de algodón transpirable o algodón-poliéster, tenían elásticos más delgados y fáciles de anudar, pero aún dejaban espacios para nuestros evaluadores con caras más estrechas.

Si la mayoría de las máscaras son demasiado pequeñas para usted, la cubierta facial Honeywell de doble capa con inserciones reemplazables y el puente nasal de tejido de nylon-poliéster-spandex pueden funcionar. Viene con dos filtros; los paquetes adicionales se venden por separado. No los evaluamos en el laboratorio, pero Honeywell, un fabricante desde hace mucho tiempo de máscaras N95 y máscaras quirúrgicas legítimas, informa que las pruebas de terceros han demostrado una eficiencia de filtración del 97 % para aerosoles tan pequeños como 0,1 micras. Esta máscara se siente resistente y se asienta muy por encima de la cara, lo que brinda un amplio espacio para respirar. Sin embargo, el material es algo rígido y las orejeras, aunque ajustables, son gruesas. Para algunas personas, esta máscara, de 6,25 pulgadas de alto y 9,1 pulgadas de ancho, puede ser demasiado grande.

La Inex Gear The Better Mask con filtro incorporado se adapta bien a nuestros panelistas y también se siente más liviana que muchas otras máscaras que probamos. Pero en nuestras pruebas de laboratorio, filtró solo el 20 % de las partículas de 0,5 micras, casi lo mismo que muchas mascarillas de tela de algodón que hemos probado sin filtros.

A muchos evaluadores les encantó la LLBean Non-Medical Mask con filtro incorporado, que se veía y se sentía como la Enro Tech Mask con filtro incorporado. Sin embargo, un probador encontró que estaba caliente y húmedo después de usarlo todo el día. Viene en patrones lindos y sólidos. Desde entonces, hemos probado esta máscara en el laboratorio, solo para descubrir que es aproximadamente la mitad de protectora que la Enro. Creemos que vale la pena gastar unos cuantos dólares extra en el Enro.

Se puede agregar o quitar una tercera capa de tela en la mascarilla facial All Day Comfort de Lo & Sons, que se adhiere con velcro, según sea necesario. Pero encontramos los materiales demasiado livianos para nuestra comodidad, dado que la máscara no tiene bolsillo para acomodar un filtro no tejido. Las orejeras de neopreno, aunque cómodas, fueron difíciles de ajustar en nuestras pruebas. A nuestro escritor de fitness le gustó correr con esta máscara, ya que tenía un cordón para situaciones fáciles de poner y quitar.

Los evaluadores del panel que usaron el kit de máscara facial deportiva Outdoor Research Adrenaline mientras hacían ejercicio elogiaron mucho esta máscara ajustable casi aireada. Su silueta en forma de cúpula ofrece más espacio libre que la mayoría de las máscaras que hemos probado, por lo que no se te mete el filtro o la tela por la nariz o la boca, incluso cuando respiras con dificultad. (Sin embargo, si está usando equipo de entrenamiento cerca de su cara, el "pico" elevado puede sentirse incómodo al principio). mejorar el sello en una amplia variedad de tamaños y formas de cara. La máscara transparente 100% poliéster actúa simplemente como soporte; es el filtro desmontable incluido el que hace el trabajo duro. De acuerdo con nuestras pruebas de laboratorio con el estado de Colorado, obtuvo una eficiencia de filtración de alrededor del 85 % con partículas de 0,5 micras. Nuestra única queja es que solo vienen tres filtros en un paquete, y pueden "marchitarse" un poco después de una semana más o menos, dependiendo de la frecuencia y la intensidad del ejercicio. A $20 por un paquete de 25, las recargas de la capa de filtro son más caras que si simplemente tuviera una máscara doble, aunque el factor de transpirabilidad puede valer la inversión para algunas personas.

Fueron necesarios varios lavados para que se disipara el olor sintético del kit de cubierta facial Outdoor Research, y el filtro extraíble (tres incluidos) se encuentra en contacto directo con la cara. Preferimos encarecidamente el kit de máscara facial Adrenaline Sports, que los panelistas que se ejercitaron mientras usaban máscaras disfrutaron usando.

La elegante máscara para adultos Royal Jelly Harlem, que pedimos en un robusto tejido de sirsaca rosa, tenía un problema de altura; además, su tercera capa de "filtro" no es extraíble y la máscara no tiene un puente nasal.

La máscara facial Scout está hecha de algodón suave prelavado y está disponible en patrones caprichosos. Pero los elásticos de las orejeras en la versión que probamos eran demasiado gruesos para que nuestros evaluadores los ajustaran fácilmente anudándolos, lo que resultó en espacios a lo largo del costado.

A pesar de su autodenominación de "fabricación nanotecnológica" y su sensación "ultratranspirable", la máscara espacial resultó sofocante para muchos panelistas. Nuestras pruebas de laboratorio mostraron una eficiencia de filtración del 40 % para partículas de 0,5 micras; funcionó solo un poco mejor que la mascarilla facial Banana Republic (ya no está disponible), que cuesta alrededor de un tercio.

El cubrebocas de Stark incorpora un filtro cosido que pretende bloquear partículas tan pequeñas como 0,3 micras. Decidimos no probarlo en el laboratorio porque su ajuste problemático (sin alambre en el puente de la nariz, poco espacio libre alrededor de la boca) nos impide recomendar esta máscara de todos modos.

Queríamos que nos gustara la Tom Bihn V6, una hermosa máscara con filtros incorporados que cuestan menos que la mayoría de las demás con una calidad de construcción similar en el momento de nuestras pruebas. Con capas internas y externas de tela de algodón y cuatro capas de polipropileno cosidas en el medio, en lugar de un bolsillo, se siente sustancial, fomenta un buen flujo de aire y protege bien la cara. Sin embargo, algunos de nuestros evaluadores tuvieron dificultades para lograr un buen sellado a lo largo de la línea de la mandíbula. Jugar un poco con nudos y colas de caballo puede ayudar a asegurarlo, pero eso también puede acercar demasiado la tela a la boca. Sin embargo, si le queda bien, esta máscara es un buen valor.

La Under Armour Sportsmask relativamente costosa de poliéster y poliuretano está bien construida y está disponible en cinco tamaños. Pero si sobreestima o subestima su tamaño al momento de realizar el pedido, como lo hicieron algunos de nuestros panelistas, es difícil ajustarlo. Nuestro escritor del personal de fitness, que usó la máscara para correr, apreció la forma en que se colocaba sobre la nariz. Pero no le pareció que absorbiera la humedad en particular (de hecho, a veces la máscara se sentía pegajosa). También encontró las orejeras un poco "débiles" y de hecho prefirió correr con la máscara de Herschel que recomendamos.

Después de escuchar elogios sobre la máscara Vistaprint RFS, también probamos ese modelo, pero descubrimos que su cobertura de la barbilla es bastante estrecha, con tendencia a subir.

Christina Szalinksi contribuyó con este reportaje.

Este artículo fue editado por Tracy Vence y Kalee Thompson.

Hana Akselrod, MD, MPH, médica de enfermedades infecciosas y profesora asistente de medicina, Universidad George Washington, entrevista telefónica, 1 de julio de 2020

Sarah Brooks, PhD, directora del Centro de Química Atmosférica y Medio Ambiente de la Universidad Texas A&M, entrevista telefónica, 19 de junio de 2020

Lawrence Chu, MD, director del Laboratorio de Informática y Medios de Anestesia, Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, entrevista de Zoom, 26 de junio de 2020

Loretta Fernandez, PhD, profesora asociada de ingeniería civil y ambiental en Northeastern University, entrevista telefónica, 19 de junio de 2020

Supratik Guha, PhD, profesor de ingeniería molecular en la Escuela Pritzker de Ingeniería Molecular de la Universidad de Chicago, entrevista telefónica, 26 de junio de 2020

Juan Hinestroza, PhD, profesor asociado de ciencia de la fibra y director del Laboratorio de Nanotecnología de Textiles en la Facultad de Ecología Humana de la Universidad de Cornell, entrevista Zoom, 10 de julio de 2020

Grace Jun, profesora asistente de moda y discapacidad en The New School, Parsons School of Design, ciudad de Nueva York, y directora ejecutiva de Open Style Lab, entrevista telefónica, 23 de junio de 2020

Michael Kaye, profesor adjunto de FIT y fundador de Michael Kaye Couture, entrevista telefónica, 17 de junio de 2020

Carrie Kovarik, MD, profesora asociada de dermatología en el Hospital de la Universidad de Pensilvania, entrevista telefónica, 29 de junio de 2020

Ryan Lively, PhD, profesor asociado en la Escuela de Ingeniería Química y Biomolecular de Georgia Tech, entrevista telefónica, 3 de julio de 2020

Christian L'Orange, PhD, director asociado del Centro para el Desarrollo Energético y la Salud, Universidad Estatal de Colorado, y profesor asistente de investigación, ingeniería mecánica, entrevista telefónica, 5 de enero de 2021

Mark Losego, PhD, profesor asociado en la Escuela de Ciencia e Ingeniería de Materiales de Georgia Tech, entrevista telefónica, 3 de julio de 2020

Raina MacIntyre, PhD, jefa del Programa de Bioseguridad, Instituto Kirby, Universidad de Nueva Gales del Sur, e investigadora principal del Consejo Nacional de Investigación Médica y de Salud de Australia, entrevista de Zoom, 28 de junio de 2020

Linsey Marr, PhD, profesora de ingeniería civil y ambiental, Virginia Tech, entrevista telefónica, 26 de junio de 2020

Robert Mazzeo, PhD, profesor asociado de fisiología integrativa, Universidad de Colorado Boulder, entrevista telefónica, 29 de junio de 2020

Teresa Oranges, MD, PhD, dermatóloga del Hospital Universitario Infantil Anna Meyer de Florencia y de la Unidad de Investigación de Heridas de la Universidad de Pisa, entrevista Zoom, 13 de julio de 2020

Bryan Ormond, PhD, profesor asistente de ingeniería textil, Textile Protection and Comfort Center, Wilson College of Textiles, North Carolina State University, entrevista telefónica, 12 de junio de 2020

Robin Patel, MD, profesor de medicina individualizada y de microbiología en Mayo Clinic, expresidente de la Sociedad Estadounidense de Microbiología, entrevista telefónica, 6 de julio de 2020

Amy Price, DPhil, científica investigadora sénior, Anesthesia Informatics and Media Lab, Stanford University School of Medicine, entrevista de Zoom, 26 de junio de 2020

Albert Rizzo, MD, director médico de la American Lung Association, entrevista telefónica, 17 de junio de 2020

Nura Sadeghpour, especialista en comunicaciones de salud, CDC/NIOSH, entrevista por correo electrónico, 23 de diciembre de 2020

Ron Shaffer, PhD, exjefe de investigación del Laboratorio Nacional de Tecnología de Protección Personal del Instituto Nacional de Seguridad y Salud Ocupacional, entrevista telefónica, 29 de junio de 2020

Felicia Scaggs Huang, MD, directora asociada de prevención y control de infecciones, división de enfermedades infecciosas, en el Centro Médico del Hospital Infantil de Cincinnati y profesora asistente de pediatría en la Universidad de Cincinnati, entrevista por correo electrónico, 22 de junio de 2020

Shirley Simson, responsable de prensa, FDA, entrevista por correo electrónico, 15 de enero de 2021

Leonardo Trasande, MD, MPP, profesor y vicepresidente de pediatría y profesor de medicina ambiental y salud de la población en la Facultad de medicina de la NYU, autor de Sicker Fatter Poorer, entrevista telefónica, 30 de junio de 2020

Eric Westman, MD, profesor asociado de medicina en la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke, entrevista telefónica, 12 de agosto de 2020

Juana Chen

Joanne Chen es una ex redactora senior que informa sobre el sueño y otros temas de estilo de vida. Anteriormente, cubrió la salud y el bienestar como editora de una revista. Después de que una tarea la obligara a dormir ocho horas al día durante un mes, se dio cuenta de que, de hecho, es una persona más inteligente y agradable cuando no está privada de sueño.

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Estudia la tabla de tallas. No se deje engañar por "una talla para todos". Busque un alambre de puente nasal. Considera la forma de la máscara. Compruebe si hay sujetadores ajustables. Examine la textura del sujetador. Tejidos apretados: Múltiples capas: Bolsa de filtro o filtro incorporado: Corte generoso: Construcción: Tamaños y dimensiones (alto por ancho): Filtro: Por qué nos gusta: Defectos pero no rompe tratos: Construcción: Tamaños y dimensiones (alto por ancho): Filtro : Por qué nos gusta: Defectos, pero no es un factor decisivo: Construcción: Tamaños y dimensiones (alto por ancho): Filtro: Por qué nos gusta: Defectos, pero no un factor decisivo: Si el espacio para respirar es su prioridad: Si busca colores brillantes o diseños caprichosos: Si quieres algo liviano: Si tienes una cara grande o barba: Si tienes piel sensible: Mantén tus máscaras accesibles. Guarde uno o dos de repuesto en un bolso o en su automóvil. Reúna una variedad de materiales y formas de máscara. Incluya una combinación de sujetadores. Si una máscara plisada se abre alrededor de sus mejillas: Si la máscara es demasiado grande: Si los elásticos del lazo para la oreja le lastiman los oídos o interfieren con los audífonos o auriculares: Si la máscara no sella alrededor del puente de la nariz: Si la tela de la máscara se pone en la nariz o la boca cuando respira: Polainas para el cuello careta

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